Tuesday, July 28, 2015

Sirviendo a Dos Señores



 

                Muchas personas, es decir desafortunadamente la mayoria de la sociedad de hoy en dia, se enfoca tanto en el dinero que no es tan importante. Es verdad, es escencial para comer, vestirse y tener un techo donde vivir, pero no es lo mas importante. Es entendible que especialmente cuando uno llega a ser adulto y tiene que alimentar a sus hijos, mandarlos al colegio y vestirlos, uno se preocupa y el dinero toma el primer lugar en la lista principal en sus vidas. En momentos de crisis financieras, solo piensa que si tienes para comer y vivir en un lugar, no hay de que preocuparse, solo confia en Dios. Una frase que escuche en una cancion dice: “No se preocupe paisano que las cosas estan en orden. Tan ordenadas estan, que es dificil que le sobre.” Dios sabe lo que hace y deshace, porque el es Dios, por eso la vida no tiene porque coincidir con tus conclusiones. Dios te ama mas que tu a ti mismo, el nunca dejaria que nada te pase, porque eres su hijo/a. Ademas, acaso no nacemos desnudos? Hasta la ropa que tenemos puesta ya es ganancia. Si pasas por momentos muy dificiles economicamente y sientes que no es justo, todo es parte del grandioso plan del señor en tu vida, te quiere pulir para cuando salgas de esa situacion, seas una persona mas humilde y generosa. Acuerdate tambien lo que prometio Jesus, “bienaventurados los que tienen sed de justicia, los que lloran por tristezas, porque ellos veran al reino de Dios.”

                Cuando llegue a EEUU hace quince años atras, mi madre y yo muchas veces no teniamos para comer, y caminabamos al supermercado a comprar pizzas personales en cajas que costaban $1.00 cada una. Para llegar al supermercado pasabamos por un restaurant de pollos llamados “Popeyes”, y oliamos la comida y mirabamos desde afuera con mucha hambre y mas que todo deseo. Se que suena como una pelicula triste, pero no exagero. Mi madre siempre decia, “algun dia no muy lejano vamos a tener dinero para comer donde querramos.” Pasaban los dias y la situacion economica no mejoraba para una mama immigrante trabajando de limpiadora de mesas en un restaurant, hasta que una de esas noches caminando al supermercado ella dijo: “bueno, solo tenemos $10.00 pero vamos a entrar a comer a “popeyes” lo que sea que nos alcance con esta cantidad.” Entramos y comimos con tanto gusto que no pensabamos en el dinero. Al levantarnos a botar nuestra basura para irnos, nos encontramos un billete de $20.00 alado del basurero, sabiamos que era Dios diciendo, “no se preocupen porque yo nunca los abandonare, gracias por confiar en mi.”

Termino citando el verso biblico que esta en Mateo 6:24: “Nadie puede servir a dos señores; porque o aborrecerá a uno y amará al otro, o se apegará a uno y despreciará al otro. No podéis servir a Dios y a las riquezas.”

Friday, July 17, 2015

La Soledad




 

                La palabra soledad es usualmente asociada psicologicamente con la tristeza y el no tener a nadie con uno. Las canciones tristes y la television nos hace pensar que la soledad es un estado de pena y tristeza. Pero yo te quiero contar que la soledad no es mala, yo la paso bien decidiendo exactamente que quiero hacer en cada momento, y como decia el sr. Cabral, “gracias a la soledad me conosco, algo fundamental para vivir.” Déten tu cabeza y estate quieto/a un rato, relaja tu mente y tu cuerpo y entraras en la meditacion que te purificara y sentiras esa brisa que te llenara de tranquilidad y hasta pensaras que volaras. Todo esto es possible solo cuando uno esta solo, entonces la soledad no es mala, es una perfecta forma de reencontrarte contigo mismo/a, de reconectarte con Dios. Tampoco quiero decir que tenemos que estar solos todo el tiempo, yo la paso de lo mejor cuando estoy con mis seres queridos alrededor mio, amigos y familiares, tambien con mis compañeros de Universidad que siempre son de diferentes paises del mundo, facinante. Yo busco estar solo despues de la compañia porque es mi manera de recargar mis baterias.  Asi como sale mi lado intrapersonal y busco la soledad, tambien sale mi lado interpersonal y busco socializarme. Los monjes budistas les gusta mucho ponerse en la posicion del loto y asi alcanzan la meditacion, pero no siempre es necesario hacer esto, aunque el yoga es tambien una muy Buena terapia para meditar, aveces yo automaticamente me salgo de este mundo escuchando alguna cancion Cristiana  que me inspira o tocando o escuchando un instrumento musical, personalmente me gusta mucho tocar la guitarra o escuchar a Beethoven en el piano. Recuerda que todo debe seguir un orden, relaja tu cuerpo primero para poder relajar tu mente, asi podras decirle a tus partes tensas del cuerpo que se relajen y te obedeceran.

Friday, July 10, 2015

Buena informacion vs mala informacion


Los curiosos me rodean y se preguntan porque siempre estoy feliz. No logran entenderlo, me cuentan los ultimos acontecimientos, que un tipo mato a varios en una escuela, que los politicos le roban a la gente, que se cayo un avion y murieron todos, que el dinero no les alcanza, que pusieron una bomba en una iglesia, etc. Despues los periodicos me llenan los oidos de sangre y los periodicos de tristezas. Todas estas cosas me llegan todos los dias pero no se quedan en mi porque yo no soy esas cosas, porque la vida no es eso. Me gusta alejarme de todo lo malo para volver a la naturaleza y asi recupero la felicidad. No escuches el mal, no digas el mal, y no haras el mal. Que no te confundan unos cuantos omicidas y suicidas, los noticieros son solo fatalistas que viven del mal, pore so nunca dan una Buena noticia. El bien se alimenta de si mismo y el mal se destruye asi mismo. No llenes tu mente de informacion que envenena y que empobrece. Porque no salomon en ves del periodico? Porque no Beethoven, chopin o Mozart en ves de la television? Personalmente prefiero el futbol o la guitarra, son mi terapia y mi droga sana. La psicologia habla de la escucha selectiva, haz esto y tu vida mejorara porque solo tendras informacion Buena en la mente y el bien vencera al mal cada vez que tengan que enfrentarse, porque los dos viven dentro de nosotros.

Wednesday, July 1, 2015

La mente calmada y receptiva a todo




La vida diaria que llevamos hace que nuestra mente acelere y distribuya mucho estres hacia nuestros musculos y nervios causandonos cansancio, anciedad, mal humor, etc. Esto se va acumulando con el tiempo hasta que nos causa algun tipo de desorden en nuestro cuerpo, insomnia y anciedad por ejemplo. Sabemos lo dificil que es porque no tenemos el control de todo, y eso causa un tipo de miedo en nuestro cerebro. Por ejemplo, antes de una entrevista para un trabajo, o estar parado en trafico cuando solo faltan unos minutos para que comiense esa reunion tan importante con tus jefes o nuevos clientes. El no tener el control de la situacion muchas veces nos agovia, por eso tenemos que aprender a vivir el dia a dia calmados.

Yo sufri de anciedad casi severa por  dos años, y no se lo desearia a nadie porque es una enfermedad psicologica y una de las mas dificiles de combatir. Nada pasa por accidente o coincidencia, los obstaculos que la vida, es decir Dios, nos pone es para crecer espiritualmente y valorar mas todo creciendo como persona para contribuir de la mejor manera a los que nos rodean. Ahora que ya no sufro de nada gracias al creador, veo todo de otra manera. Me gusta la lluvia y nieve del invierno tanto como me gusta ver las flores de la primavera y disfrutar del calor del verano. En los animales veo otro ser humano que simplemente es otra especie creada por Dios, y puedo sentir su cariño asi como se que ellos sienten el mio cuando los veo o los acaricio.

Siendo estudiante y trabajando muchas veces me he encontrado con tanto estres que siento que ni siquiera se puede dejar los libros para dormir porque la mente sigue corriendo. Los musculos alrededor de el cuello y los hombros se vuelven tensos y ni una ducha caliente los relaja. Luego me di cuenta que la musica, que es arte, a traves de melodias relajantes en la guitarra era lo unico que me calmaba comensando desde la mente. Tocando la guitarra, los sonidos de cada nota y la entrega de todos mis sentidos comensando desde mis manos y dedos hasta la coordinacion de mi mente para tocar las subsequentes notas hacian que mi mente se calme y se pierda en esa isla imaginaria donde todo es hermoso y tranquilo. De la misma manera todos debemos encontrar esa forma de escaparse del mundo en cualquier momento instantaneamente a traves de algo, como la meditacion o la musica. Recordemos a Jesus que decia : “No te preocupes por el mañana por que a cada dia le basta con su propio afan, el traera nueva experiencia, al pan lo trae la verdad y a todo lo que necesitamos. “

Por ultimo, cuando andes por las calles, trata de mirar los arboles y la naturaleza pensando en lo perfecto que es todo. Donde yo vivo se ven muchas aves y ardillas a las cuales me gusta saludar al pasar porque se que me escuchan. Tambien veo mucha gente paseando a sus perritos haciendome acuerdo de mi querida sofia que Dios se llevo con el hace un año atras. Facundo Cabral decia, “Détente y comprenderas que el sentido de la vida, esta en ella misma, por eso no tiene porque coincidir con tus conclusiones, de cuando aca la obra tiene derecho a preguntar al creador?”.